Ser fit nunca fue tan fácil
Descubre fit y fat y sus coaches, que te ayudarán a alcanzar tu mejor versión física. Con una combinación única de planes de entrenamiento, nutrición y seguimiento de progreso, fit y fat training te brinda las herramientas necesarias para lograr tu transformación física deseada. ¡Empieza hoy mismo y desata tu potencial con fit y fat training!
¡Tu entrenador personal está ahora en tu bolsillo!
Entrena con tu trainer preferido
Disfruta de una variedad de programas de entrenamiento, con tu trainer preferido, todos adaptados a tu estilo y características físicas. Ya sea que desees esculpir su cuerpo o perder grasa, hacer ejercicio en casa o en el gimnasio, con o sin equipo, nivel principiante o avanzado, hay algo para todos.
Planes de nutrición flexibles
Un cuerpo sano comienza por dentro. Obtén un plan de comidas con de acuerdo a tu objetivo físico (ganancia de masa muscular, pérdida de grasa corporal, estado de mantenimiento), para seguirlo fácilmente y obtener los resultados que buscas. Hazlo sin perderte tu comida favorita con el poder de la nutrición cuantificada y calificada para satisfacer tus necesidades nutricionales.
Seguimiento del progreso
Realice un seguimiento de su estilo de vida fitness. Acércate a tus objetivos de fitness con un seguimiento constante del rendimiento a través de fotos semanales y análisis inteligentes. de porcentajes de composición corporal. Conecta tu app de seguimiento ya sea Apple Health o Google Fit o incluso Fit Bit para tener un seguimiento constante de tu actividad diaria.
Cambios
Rossi Muñoz
Evainxe Etienne
Elizabeth España
Diego Dieguez
Nat Sarti
Saira Figueroa
Maria Lag
Amy Lozano
Isabel de León
Zulmi Salguero
Sofia Pérez
Alexandra Hernández
Valentina González
Juliana Cadavid
Roxana Hugues
Eddy Muñoz
fit y fat pro
fit y fat
training
fit y fat training reúne a los mejores especialistas en nutrición y entrenamiento para lograr una transformación física, mental y emocinal en tu en tu vida. Es momento de lograr tu mejor versión física, elige a tu coach ahora.
Completa solución de fitness personalizada
Videollamadas uno a uno
Conéctate conmigo a través de videollamadas individuales para hablar sobre sus objetivos, progreso, técnicas y más.
Seguimiento de Cumplimiento
Crea hábitos saludables a largo plazo con tendencias de cumplimiento semanales y mensuales para entrenamientos, nutrición y todo lo demás.
Integración usable
Conecta tu dispositivo portátil con la aplicación para realizar un seguimiento de sus niveles de actividad diarios y métricas de entrenamiento como la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.
Seguimiento semanal de progreso
Registros con fotos y medidas para realizar un seguimiento de su progreso. Hacer las paces cuando sea necesario.
Entrenamientos personalizados
Obten ajustes frecuentes en tu plan de entrenamiento en función de su frecuencia cardíaca, comentarios y, por supuesto, su horario y preferencias.
Nutrición personalizada
Obtén planes de alimentación basados en sus preferencias dietéticas. Actualizaré constantemente tu plan para asegurar que pueda comer lo que le gusta mientras lo mantiene saludable.
¿Cuéntanos por qué haz decidido ser una persona fitness con fit y fat?
“No me gustaba lo que veía en el espejo quise transformar mi mente y en el proceso logré transformar mi cuerpo”
Alexandra Hernandez
“Empecé a cuidar más de mi por salud y porque tengo el deseo de ver mi cuerpo en su mejor forma“
Eddy Muñoz
“Quise empezar a ser una persona fitness porque me encanta verme y sentirme bien y es ahí donde te das cuenta que el dolor es temporal pero la satisfacción es para siempre“
Sofia Perez
“No me sentía bien con mi cuerpo, así que decidí ser fitness para sentirme más seguro de mí mismo, sentirme feliz al verme al espejo, tener más energía, cuidar mi salud y disfrutar al máximo todo lo que la vida me ofrece“
Roxana Hugues
“Llevar una vida saludable no es fácil pero tampoco imposible, no solo es decisión sino también compromiso y que tan decidido estás a querer descubrir que tu cuerpo es capaz de siempre dar más de lo que crees y de transformarlo a como tú te lo imaginas“
Jennyfer German
“Comencé a llevar una vida saludable porque descubrí que cuidar mi cuerpo y mente es volver a conectar con mi esencia, esa fuerza que me impulsa a sentirme bien. <3“
Iza Morales
“CDesde que comencé a tener un estilo de vida saludable estoy encontrando mi mejor versión.“
Catalina Muñoz
He decidido ser una persona fitness porque al cuidar mi cuerpo, mi mente y mi bienestar emocional, puedo alcanzar mi mejor versión y enfrentar cada desafío con fuerza y claridad.
Dayana Lemus
Si se que en mí está poder transformar mi cuerpo, solo se necesita ser fuerte mentalmente para comenzar a ser fuerte físicamente
Valentina González
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Es para todo tipo de público?
Porsupuesto que si... dado que contamos con coaches capacitados, cubriremos tus necesidades y datos personales, tendrás diferentes opciones según tu nivel desde iniciación a profesional
Nuestro horario...
Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 9 a 17 horas. Siempre responderemos tus consultas en la mayor brevedad posible respetando volumen y orden de llegada. Cada correo necesita de un tiempo determinado para una buena respuesta y se lo dedicaremos a todos sin excepción. Dentro de ello garantizamos un rango alrededor de las 24/48hs laborables. Revisa siempre tu carpeta de Spam y guárdanos como correo seguro para garantizar que nos recibes!
¿Los pagos son mensuales?
Si... al adquirir tu plan se activará la suscripción con debito automático y si estás suscrito mediante App store o play store, podrás terminar la suscripción en cualquier momento.
¿Cuánto duran los planes de entrenamiento?
Contamos con planes de entrenamiento de acuerdo a la planificación de cada coach. Pero mes a mes tendrás una planificación de acuerdo a tu objetivo.
¿Es adaptado a todo púbico?
Definitivamente... Por eso contamos con expertos en cada área para lograr tu mejor versión física.
